Buon appetito e buon umore: il ruolo dell’alimentazione nella depressione – parte 2
Buon appetito e buon umore: il ruolo dell'alimentazione nella depressione Seconda parte dell'articolo sul ruolo dell'alimentazione nella depressione. La prima parte qui. Spesso attribuiamo a ragioni esterne le cause del [...]
Buon appetito e buon umore: il ruolo dell’alimentazione nella depressione
Buon appetito e buon umore: il ruolo dell'alimentazione nella depressione Nella nostra società viene utilizzato spesso il termine “depressione”; ma altrettanto spesso viene usato in modo non del tutto appropriato. [...]
I grassi saturi
I grassi saturi Alcune settimane fa, avevamo iniziato a parlare dei grassi e di come questi nutrienti non siano da considerare nocivi per la salute (qui l’articolo). Oggi ci concentriamo sugli [...]