Chi sono
Ciao, mi chiamo Valentina e sono una dietista. Mi sono laureata con lode in Dietistica presso l’Università di Modena e Reggio Emilia nel 2015. Nel 2017 ho conseguito la laurea magistrale in Scienze delle Professioni Tecniche Assistenziali dell’Università degli Studi di Milano.
Nello stesso hanno ho iniziato la mia attività di libera professionista.
Attualmente visito in due ambulatori:
a Fellegara di Scandiano, al centro Salusenter, in via Brugnoletta 79;
a Reggio Emilia, presso lo studio Momo, in via Clementi 10.
Ho un approccio alla salute a 360°: la vedo un po’ come un puzzle formato da tanti tasselli. Tra questi l’attività fisica e il movimento, il circondarsi di sane relazioni, la capacità di gestire lo stress, il riposo e ovviamente l’alimentazione. Credo infatti che nutrirsi nel modo giusto, in termini di quantità ma soprattutto di qualità, sia fondamentale per stare bene.
Sono per la consapevolezza alimentare, per la varietà e per un buon rapporto con il cibo, lontano da rigide regole dietetiche. Ma soprattutto sono una grande fan della salute intestinale.
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