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Perdere peso e dimagrire: sono sinonimi?

By Valentina Masi| 2018-08-02T13:29:41+00:00 Aprile 17, 2018|Categories: Alimentazione sana e attività fisica|Tags: alimentazione, dieta, dietista, dimagrire, eccesso di peso, la salute nel piatto, obesità|

∼ Perdere peso e dimagrire: sono sinonimi? ∼ Perdere peso e dimagrire sono sinonimi? Non proprio. Perdere peso significa perdere chili sulla bilancia. Non sappiamo però cosa stiamo perdendo. Potrebbe essere [...]

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BMI e circonferenza addominale

By Valentina Masi| 2018-01-02T17:55:42+00:00 Giugno 5, 2017|Categories: Alimentazione sana e attività fisica|Tags: eccesso di peso|

∼ BMI e circonferenza addominale per valutare il proprio peso ∼ L’indice di massa corporea o BMI (Body Mass Index) è un parametro che viene utilizzato per [...]

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